TEAM

Carolin

Inhaberin

Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder mehr Balance, Energie und Vertrauen in den eigenen Körper zu finden.

Mit Yoga, ganzheitlichen Gesundheitsimpulsen und persönlicher Begleitung unterstütze ich Menschen dabei, Stress zu reduzieren, neue Kraft zu schöpfen und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Dabei steht für mich immer der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Körper, Geist und Lebensstil sind eng miteinander verbunden – und oft sind es die kleinen, bewussten Veränderungen, die langfristig den größten Unterschied machen.

Im Studio 8 möchte ich einen Ort schaffen, an dem du ankommen, auftanken und wachsen darfst. Einen Ort, an dem Bewegung, Entspannung, Gemeinschaft und ganzheitliches Wohlbefinden zusammenkommen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

-Zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin  in the Aquarien Teacher (KRI, 220 Std.) The Kundalini Research Institute

-HumanQuanten-Energetik

-Master HumanQuanten-Energetik

-Holistic Pulsing Therapeutin –

Körper-, Organ- & Chakren-Pulsing

(Schamanische Elemente & Ritualarbeit, Chakren- und Aura-Healing, Mediale Bewusstseinsarbeit & Transformation alter Glaubensmuster...)

-Aromatherapie - Praktikerin 

-Zertifizierte Aromatouch Praktikerin 

-​​​Mentorin für Balance, Lebensenergie und Longevity

Milena

Ich bin Bewegungsmensch aus Leidenschaft. Als Diplom Fitness Ökonomin und stattlich geprüfte Tänzerin liebe ich es mein Wissen und meine Begeisterung mit meinen Kursteilnehmer*innen zu teilen, sie zu motivieren und zu unterstützen. Wir fördern gemeinsam Deine Flexibilität, Stärke und Dein Wohlbefinden.

Bewegung ist immer die beste Option.

Meine Energie und Lebensfreude stecke ich voller Freude und Elan in meine Stunden.

Somit verbinde ich ein sehr großes Wissen mit ganz viel Leidenschaft.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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Diplom-Fitnessökonomin mit über 30 Jahren Erfahrung in der präventiven Bewegungsanleitung.

Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (nach §20 SGB V – von den Krankenkassen anerkannt).

Staatlich geprüfte Tänzerin und vielseitig ausgebildete Trainerin mit zahlreichen Zusatzqualifikationen, u. a. in Weight-Management, Pilates, Personal Training, Beweglichkeitstraining , Aerobictraining, Rehatraining….

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Leonie

Ich bin fasziniert vom ganzheitlichen Ansatz des Yoga, denn es geht nicht nur um Körperübungen, sondern um die Verbindung von Geist, Körper und Seele. 

Durch Ballettunterricht in meiner Jugend konnte ich ein tiefes Körperbewusstsein entwickeln, welches ich nun als Yogalehrerin an meine Kursteilnehmer*innen weitergeben darf.

Für mich ist Yoga weit mehr als nur körperliche Übungen – es ist eine ganzheitliche Praxis, die das Leben in vielerlei Hinsicht transformiert.

Ich unterrichte fließende Yoga-Stile, Yin Yoga und Pilates. Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Yogareise zu begleiten und zu sehen, wie Yoga auch Dein Leben bereichert.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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-200 h RYT Yoga Teacher Training, Yoga Alliance (SPANDA Education)

-50 h Pilates Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)

-50 h Yin Yoga Teacher, Yoga Alliance (Ranja Weiß)

-50 h Inside Flow Teacher (Inside Flow Community)

Nadja

Neben meinem schnelllebigen Alltag als Tänzerin, ist Yoga für mich ein Ruhepol und Ausgleich, der mich zuverlässig zu meiner Mitte führt. Die positiven gesundheitlichen Aspekte für Psyche und Körper sind mir selbst besonders bewusst geworden, als ich anfing Yoga aktiv in mein Leben zu integrieren. Jetzt kann ich es mir nicht mehr wegdenken und möchte diese Erfahrung teilen. Der mentale Aspekt des Yoga und das Integrieren des Geistes sind mir in meinen Yogastunden besonders wichtig.

Bewusster Atem, meditative Elemente und der ethische Ursprung fließen in jede Einheit mit ein. So soll jede Praxis eine Wohltat für dein Nervensystem sein, die viel tiefer geht als nur Körperübungen!

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-200h RYT Hatha/Vinyasa Yogalehrerin, American Yoga Alliance (WAY Europäische Akademie)

-200h RYT Yogatherapeutische Beraterin (WAY Europäische Akademie) |

-100h RYT Yin Yogalehrerin, Yin Yogatherapeutin (WAY Europäische Akademie)

Maija

​Die Geburt meiner Tochter war – wie für viele von uns – ein Wendepunkt in meinem Leben. Plötzlich stellte ich mir immer öfter die Frage: Wer bin ich wirklich? Wer steckt hinter all den Facetten, Konditionierungen und sozialen Rollen? Diese Suche nach Antworten hat mich schließlich zur Yogalehrer-Ausbildung bei SPANDA Education geführt. Nach meinem Abschluss wusste ich: Das ist meine Berufung. Yoga hat mein Leben bereichert, und es erfüllt mich, diese Erfahrungen weiterzugeben.

Es gibt für mich nichts Schöneres, als die entspannten, strahlenden Gesichter meiner Teilnehmer*innen nach der Stunde zu sehen. Yoga zu unterrichten ist für mich echte Herzenssache. Besonders liebe ich es, dynamische Vinyasa-Flows zu gestalten, bei denen Atmung und Bewegung im Einklang fließen – aber genauso gern schaffe ich Räume für Stille und Regeneration durch Yin Yoga.

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-200 h RYT Yoga Teacher Training, Yoga Alliance (SPANDA Education)

-50 h Pilates Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)

Magdalena

Ich unterrichte  Kinder-Yoga, weil mir Kinder und ihre innere Welt unglaublich am Herzen liegen. Für mich ist Yoga ein wundervolles Werkzeug, mit dem Kinder lernen, ihren Körper zu spüren, zur Ruhe zu kommen und ihre Gefühle besser wahrzunehmen – ganz ohne Druck, dafür mit viel Leichtigkeit und Freude.

Im Kinder-Yoga dürfen sie einfach sie selbst sein, sich bewegen, lachen, entspannen und neue Stärke in sich entdecken. Genau diese Mischung aus Achtsamkeit, Fantasie und Geborgenheit liebe ich besonders.

Neben meiner Arbeit im Studio gehe ich meinen Weg in Richtung Grundschullehramt, um Kinder auch in Zukunft auf ihrem Lebensweg begleiten, stärken und fördern zu dürfen – mit Herz, Geduld und ganz viel Vertrauen in ihr Potenzial.

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Studentin für das Grundschullehramt & angehende Kinderyoga-Lehrerin

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Mirja

Mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung und einem breiten Spektrum an Zertifizierungen bringe ich eine Fülle an Wissen und Leidenschaft in meine Arbeit.

Meine wertschätzende und individuelle Betreuung sorgt dafür, dass jeder Teilnehmer die Unterstützung erhält, die er benötigt, um seine persönlichen Ziele zu erreichen. Als Sportbegeisterte verstehe ich die Bedeutung von Bewegung und Gesundheit und integriere dies in einem umfassendes Portfolio der Gesundheitsförderung.

Mit einem Abschluss zur Sporttherapeutin nach Healing Humans und einer Qualifikation als Sound Healing Therapeutin biete ich zusätzlich zum Yoga innovative Ansätze, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Erlebe meine Professionalität und Hingabe  und finde Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden.​​​​​

Anja

PhysioIch bin spezialisierte Prä- und Postnataltrainerin und biete Kurse während der Schwangerschaft und Rückbildungszeit sowie darauf aufbauend an. Ich brenne für die Frauengesundheit und bilde mich hier regelmäßig fort.  Es ist mir ein großes Anliegen, Mütter zum Sport zu begeistern und ihnen das Gefühl zu vermitteln, sich und ihrem Kind durch Bewegung etwas Gutes zu tun.

Mein Pilates-Kurs für Mütter mit Kindern bietet dir die perfekte Gelegenheit, deine innere Balance und körperliche Stärke zurückzuerlangen – und das in einer entspannten, kinderfreundlichen Umgebung! Hier können die Kleinen mitmachen oder ruhig zuschauen, während du dich mit sanften, aber effektiven Übungen kräftigst.

Mit diesem Kurs stärkst du nicht nur deine Körpermitte, sondern wirst auch zu einem sportlichen Vorbild für deine Kinder. Ich freue mich sehr wenn du dabei bist!​​​

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Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Pilateslehrerin