Pilates & Core mit Milena
Freitags 08.30 - 09.30 Uhr
Beschreibung
Pilates & Core ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches den Dreiklang aus - Dehnungsübungen - Kräftigungsübungen - Atemübungen gezielt einsetzt. Durch bewusste, langsame, fließende und kontrollierte Bewegung wird deine Selbstwahrnehmung sowie dein Körpergefühl gesteigert. Als zentralen Bestandteil entwickeln wir deinen Core, dein Powerhouse aus starker Korsett-Muskulatur und verbessern zudem Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Deine Matte ist speziell nur für dich reserviert – wenn du nicht erscheinst, bleibt nicht nur deine Matte leer, sondern auch der Platz, an dem wir jemand anderem hätte helfen können. Bitte sag rechtzeitig ab. Eine Stornierung ist bis zu 12 Stunden vor Stundenbeginn kostenlos möglich. Bei einer Stornierung weniger als 12 Stunden vor Beginn oder bei Nichterscheinen wird der volle Betrag fällig – unabhängig vom Grund der Absage. Mit der Buchung erklärst du dich mit diesen Bedingungen einverstanden. Dies gilt auch für Buchung über Wellpass und Unlimited.
Kontaktangaben
Seestraße 34, Herrsching am Ammersee, Deutschland
01743235202
hey@studio8amsee.de