Inside Flow Special

Beschreibung

Lust, die Musik im Körper zu spüren und dich von einem Flow tragen zu lassen, der dich gleichzeitig stärkt und tief in den Moment zieht? Inside Flow leitet sich vom Vinyasa Flow Yoga ab und die Synchronisation von Atmung und Bewegung steht dabei im Fokus. Ein ständiges Fließen, ohne Anfang, ohne Ende. Die einzelnen Asanas rücken in den Hintergrund, die Haltungen verschwimmen, und die fließenden Übergänge von Asana zu Asana treten in den Vordergrund. Du bewegst dich „on beat", spürst den Rhythmus im Körper und erlebst, wie Atmung, Musik und Bewegung zu einem einzigartigen Flow verschmelzen. Unser Körper schüttet Glückshormone aus und wir befinden uns in einem „Flow"-Zustand auf der Matte, der süchtig macht. Wenn du dich gerne zur Musik bewegst und schon erste Yoga-Erfahrungen gesammelt hast, dann ist dieses Special genau das Richtige für dich! Ich freue mich darauf, mit euch Inside Flow zu praktizieren! Voller Gefühl und getragen von gemeinsamer Energie. Let's flow together and move as one! Leonie