Mobility und Faszienflow mit Milena
Montags 19.45 - 20.45 Uhr
Beschreibung
Mobility und Faszienflow ist eine fließende Übungseinheit, die dich flexibler und belastbarer im Alltag macht. Durch ruhige und bewusste Bewegungsabläufe unter Einsatz von Faszien-Tools (beispielsweise Schaumstoffball) fördern wir die Elastizität und Gleitfähigkeit der Gelenke und Muskeln, gleichen Verspannungen aus, lindern Schmerzen und sorgen langfristig für eine aufrechte Körperhaltung und optimierte Beweglichkeit. Durch individuelles Eingehen auf deine Bedürfnisse ist das Training unabhängig vom Alter und Fitnesslevel möglich und sinnvoll.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Deine Matte ist speziell nur für dich reserviert – wenn du nicht erscheinst, bleibt nicht nur deine Matte leer, sondern auch der Platz, an dem wir jemand anderem hätte helfen können. Bitte sag rechtzeitig ab. Eine Stornierung ist bis zu 12 Stunden vor Stundenbeginn kostenlos möglich. Bei einer Stornierung weniger als 12 Stunden vor Beginn oder bei Nichterscheinen wird der volle Betrag fällig – unabhängig vom Grund der Absage. Mit der Buchung erklärst du dich mit diesen Bedingungen einverstanden. Dies gilt auch für Buchung über Wellpass und Unlimited.
Kontaktangaben
Seestraße 34, Herrsching am Ammersee, Deutschland
01743235202
hey@studio8amsee.de